عصير الفجل و القرفة و الليمون لحرق شحوم المؤخرة

المكونات

- 300 غ فجل .

- كوب كبير عصير الليمون.

- 1 كمثرى .

- عود قرفة .

- نصف لتر ماء

التحضير

- نغسل الفجل و نغليه في الماء مع عود القرفة

- نخلطه جيدا و من ثم نضيف عصير الليمون و الكمثرى و نخلطهم جيدا يشرب  مرتين في اليوم الاولى قبل الغذاء